Ako sa pripraviť na chladné dni z pohľadu muža
Prvý mrazivý ráno väčšinou príde skôr, než sa stihnete pozrieť do skrine. Zimná bunda visí niekde vzadu, rukavice sa stratili a obuv z leta už nestačí. Príprava na chladné obdobie je však širšia než len vytiahnutie teplej bundy.
Ako sa pripraviť na chladné dni tak, aby ste boli v teple a pritom pôsobili upravene? Základom je prehľadný šatník, premyslené vrstvenie a obuv, ktorá nepremokne. Pridajte doplnky, ktoré majú svoj význam, a pár outfitov do práce aj do voľného času. Pokožku, vlasy a bradu vystavuje chlad aj suchý vzduch v interiéri väčšej záťaži, než si mnohí uvedomujú.
V článku nájdete konkrétne rady, porovnania a hotové kombinácie oblečenia. Nie sú určené pre jeden štýl, ale pre mužov rôzneho veku a životného štýlu.
Skontrolujte svoj pánsky zimný šatník
Najlepšie je začať skôr, než sa citeľne ochladí. Vyhraďte si hodinu, vyložte všetko teplé na posteľ a prejdite kúsok po kúsku. Rýchlo zistíte, čo je v poriadku, čo treba opraviť a čo si musíte doplniť.
Pri bundách a kabátoch skontrolujte zipsy, gombíky, podšívku a lemy rukávov. Svetre a mikiny prezrite, či sa nešúpu a nestratili tvar. Tričká s dlhým rukávom a termooblečenie sú základ pod všetkým ostatným, preto by mali byť neporušené a čisté. Pri džínsoch a nohaviciach vyskúšajte, či sedia aj cez teplejšiu spodnú vrstvu.
Zimnú obuv skontrolujte podľa podrážky, švov a vnútornej vložky. Čiapky, šály a rukavice vyperte a overte, či nemajú dieru alebo pretiahnutú pleteninu. Čo ste za posledné dve sezóny nenosili, pokojne darujte.
Nákupný zoznam si spíšte hneď. Uľahčí vám to rozhodovanie a ušetrí zbytočné výdavky.
Naučte sa správne vrstviť oblečenie
Vrstvenie oblečenia pre mužov je najpraktickejší spôsob, ako zvládnuť premenlivé počasie. Ráno mrzne, na obed svieti slnko a v električke či kancelárii je teplo. Viac tenších vrstiev vám umožní prispôsobiť sa bez toho, aby ste sa potili alebo mrzli.
Základná vrstva sa dotýka pokožky. Je to tričko s dlhým rukávom alebo termo oblečenie, ktoré má byť tenké a príjemné na dotyk. Stredná vrstva drží teplo: sveter, flíšová mikina, kardigán alebo mikina s kapucňou. Vrchná vrstva chráni pred vetrom a vlhkosťou, teda bunda alebo kabát.
Pre bežný deň zvoľte tričko s dlhým rukávom, hrubšiu mikinu a zateplenú bundu. Do práce sa hodí tenký rolák pod košeľu, sveter z jemnej pleteniny a vlnený kabát. Vo voľnom čase funguje funkčné tričko, fleece a nepremokavá bunda.
Vrstvy nemajú byť príliš tesné. Medzi nimi má zostať trocha vzduchu, ktorý izoluje, a tesné oblečenie navyše obmedzuje pohyb. Dôležitá je aj ochrana pred vetrom a vlhkosťou, pretože vlhká látka odvádza teplo rýchlejšie než suchá. Aj hrubý sveter vás preto nezahreje, ak vrchná vrstva nedrží vietor.
Vyberte si správnu zimnú bundu alebo kabát
Pánske zimné bundy a pánske kabáty sa líšia použitím, nielen vzhľadom. Najprv si položte otázku, kde ju budete nosiť najčastejšie.
Pánska zimná bunda klasického strihu je všestranná a hodí sa na každodenné nosenie. Prešívaná bunda je ľahká a dobre hreje, takže je vhodná do mesta aj na dochádzanie. Parka je dlhšia, často s kapucňou, a chráni aj stehná. Hodí sa do naozaj studeného počasia. Nepremokavá bunda je najlepšou voľbou pre tých, ktorí chodia veľa pešo alebo trávia čas vonku v daždi a mokrom snehu. Vlnený kabát je elegantný a hodí sa do práce a na spoločenské príležitosti.
Pri výbere sledujte strih a dĺžku. Krátka bunda je praktická pri šoférovaní, dlhší kabát vám lepšie ochráni nohy. Materiál a výplň určujú hrejivosť aj odolnosť. Kapucňa alebo vysoký golier oceníte pri vetre, ak nechcete stále nosiť šál.
Vždy si skúste bundu oblečenú cez sveter. Rukávy majú dovoliť voľný pohyb a nesmú byť príliš krátke. Zvoľte neutrálnu farbu, napríklad tmavomodrú, sivú, čiernu, olivovú alebo ťavú. Takáto bunda sa hodí k väčšine oblečenia.
Základné kúsky pánskeho zimného šatníka
Dobrý pánsky zimný šatník stojí na univerzálnych kúskoch, ktoré viete medzi sebou meniť.
Tričko s dlhým rukávom v jednej farbe sa hodí pod sveter, košeľu aj samostatne. Rolák je elegantný základ pod sako alebo kabát a ladí s tmavými nohavicami. Sveter z pleteniny funguje k džínsom aj k chinos nohaviciam. Mikina je pohodlná alternatíva do voľného času a dobre sa kombinuje s bundou a tenisky. Flanelová košeľa je hrejivá a môžete ju nosiť samostatne aj ako ľahkú vrstvu cez tričko.
Džínsy v tmavom odtieni pasujú takmer všade. Chinos nohavice sú ideálne, ak chcete pôsobiť upravene aj bez obleku. Kabát a bunda dopĺňajú základ a pokrývajú rôzne situácie. Termo oblečenie je nenápadná vrstva, ktorá sa pod všetkým stratí a v mraze rozhoduje o pohodlí.
Ako zladiť pohodlie a pánsky štýl
Pohodlné oblečenie nemusí pôsobiť zanedbane. Rozdiel robia detaily, nie cena.
Držte sa jednoduchej farebnej palety. Dve až tri základné farby doplňte jedným výraznejším odtieňom, napríklad tmavozelenou alebo horčicovou. Strihy volíte podľa postavy, nie podľa módy. Oblečenie, ktoré nesedí, pôsobí neupravene aj vtedy, keď je drahé. Prírodné materiály ako vlna a bavlna vyzerajú lepšie a lepšie dýchajú než lacná syntetika.
Čistá obuv je najrýchlejší spôsob, ako zlepšiť dojem. Pár minút s handrou a krémom stačí. Športové a elegantné kúsky môžete kombinovať, ak ich vyvážite. Kabát k tenisky funguje, keď sú tenisky jednofarebné a čisté. Doplnky ako hodinky, opasok alebo čiapka dokončia celkový dojem a nemusia byť nápadné.
Vyberte si vhodnú zimnú obuv
Zimná obuv pre mužov musí spĺňať tri veci: držať teplo, neprepúšťať vlhkosť a bezpečne držať na povrchu. Pri skúšaní myslite na hrubšie ponožky, v ktorých ju budete nosiť.
Členkové čižmy sú univerzálne a hodia sa do mesta aj k džínsom. Chelsea čižmy vyzerajú upravene a dajú sa nosiť k chinos nohaviciam aj k oblekom. Zateplené tenisky stačia na jeseň a suché zimné dni. Outdoorové topánky sú vhodné na dlhé prechádzky a nerovný terén. Snehule patria na sneh a silný mráz, do kancelárie sa nehodia. Elegantná zimná obuv z kože s dobrou podrážkou je riešením pre formálne príležitosti.
Skontrolujte protišmykovú podrážku. Hladká podošva na zľadovatenom chodníku je zbytočné riziko. Nepremokavosť ocení každý, kto sa občas dostane do mláky alebo blata.
Obuv po každom nosení očistite a nechajte vyschnúť pri izbovej teplote, nie na radiátore. Pravidelne ju impregnujte a kožu ošetrite krémom vhodným pre daný materiál. Impregnujte iba čistú a suchú obuv.
Zimné doplnky pre mužov
Zimné doplnky pre mužov nie sú len okrasa. Ruky, hlava a krk sa ochladzujú najskôr, preto sú základ pohodlia.
Čiapka má zakrývať uši a nemá tlačiť. Šál môže byť vlnený alebo pletený, dlhší sa dá omotať okolo krku. Rukavice vyberajte podľa použitia: kožené sú elegantné, pletené praktické, a ak často používate telefón, hľadajte také, ktoré ho dovolia ovládať. Ponožky by mali byť vlnené alebo z hrubšej zmesi, ale nie príliš tesné.
Opasok by mal ladiť s obuvou. Dáždnik zvoľte skladací, odolný proti vetru. Batoh je praktický na dochádzanie, kabát a kancelárske veci sa doň zmestia. Slnečné okuliare zimu neoblomne patria, pretože nízko položené slnko a odraz od snehu oslepujú.
Pri farbách sa držte jednoduchých pravidiel. K tmavomodrému kabátu pasuje sivý šál a čierne rukavice. K olivovej parke sa hodí hnedý opasok a béžová čiapka. K čiernemu kabátu funguje bordový alebo tmavozelený šál ako jediný výraznejší kúsok.
Oblečenie do práce počas chladných dní
Oblečenie do práce v zime musí byť teplé na ceste aj pohodlné v kancelárii. Podľa dress code volíte medzi tromi úrovňami.
Formálny outfit
Tmavosivý oblek, biela alebo svetlomodrá košeľa a tenký rolák alebo pletená vesta pod sakom. Vrchnú vrstvu tvorí dlhý vlnený kabát. Obujte kožené poltopánky alebo elegantné čižmy s protišmykovou podrážkou. Doplňte kožené rukavice, jednoduchý šál v sivej alebo tmavomodrej a kožený opasok v farbe obuvi.
Smart casual outfit
Chinos nohavice v tmavomodrej alebo béžovej, košeľa bez kravaty a jemný pletený sveter. Hodí sa krátky vlnený kabát alebo kvalitná bunda. Obuv zvoľte chelsea čižmy alebo čisté kožené tenisky. Pridajte pletenú čiapku v neutrálnom odtieni a hodinky.
Uvoľnený pracovný outfit
Tmavé džínsy, tričko s dlhým rukávom a mikina alebo flanelová košeľa. Navrch prešívaná bunda. Obuv členkové čižmy alebo zateplené tenisky, k tomu batoh, čiapka a šál. Farby držte v sivej, tmavomodrej a olivovej.
Voľnočasové a športové oblečenie na zimu
Vo voľnom čase je dôležitejšia funkčnosť než dokonalý vzhľad, no upravene môžete pôsobiť aj tu.
Na prechádzku sa hodí funkčné tričko ako základ, fleece alebo mikina ako stredná vrstva a nepremokavá bunda navrch. K tomu pohodlné nohavice, outdoorová obuv, čiapka a rukavice. Pri cestovaní volíte vrstvy, ktoré ľahko vyzlečiete, pretože dopravné prostriedky bývajú prehriate. Na nákupy stačí džínsy, sveter a prešívaná bunda.
Pri športe vonku sa riaďte pravidlom, že na začiatku má byť mierne chladno. Telo sa počas pohybu zahreje. Základom je funkčné tričko a termo vrstva, ktorá odvádza pot. Navrch veterná vrstva, ak fúka, a vždy čiapka a rukavice. Po športe sa rýchlo prezlečte do suchého, aby ste nevychladli.
Starostlivosť o pleť pre mužov počas zimy
Studený vietor a suchý vzduch z vykurovania môžu spôsobiť, že pleť pôsobí stiahnutá a citlivejšia. Nasledujúce rady sú všeobecné a nenahrádzajú odborné vyšetrenie.
Základ tvorí jemné čistenie, ktoré pleť nevysušuje. Po ňom naneste hydratačný krém, cez deň ľahší a večer bohatší. Balzam na pery majte pri sebe, rovnako krém na ruky, ktorý používajte po umytí a pred nasadením rukavíc. Pred dlhším pobytom vonku pleť chráňte pred vetrom šálom a vhodným krémom.
Po holení použite jemný upokojujúci prípravok bez zbytočne silného parfumu. Pleť je po holení citlivejšia, najmä v mraze. SPF používajte podľa podmienok a času stráveného vonku, najmä pri snehu alebo na horách, kde je odraz žiarenia silnejší. Horúcu vodu obmedzte, vlažná sprcha je pre pokožku šetrnejšia.
Ak vás dlhodobo trápi podráždenie, začervenanie alebo iné pretrvávajúce kožné problémy, navštívte dermatológa.
Starostlivosť o vlasy a bradu
Čiapka, vietor a suchý vzduch ovplyvňujú aj vlasy a bradu. Pár jednoduchých zvykov pomôže udržať ich upravené.
Používajte šampón a kondicionér vhodné pre váš typ vlasov, prípadne jemnejšiu hydratačnú sériu. Vlasy pred odchodom von úplne vysušte, pretože mokré vlasy v mraze sú nepríjemné a rozstrapatené. Ak používate fén, nastavte miernu teplotu. Po zložení čiapky ich ľahko prečešte hrebeňom so širšími zubami.
Bradu pravidelne zastrihávajte, aby držala tvar aj po dlhšom nosení šálu. Olej alebo balzam na bradu zjemní chlpy a znižuje statickú elektrinu. Hrebene aj strojčeky pravidelne čistite od zvyškov vlasov a mastnoty. Zabránite tým zbytočnému dráždeniu pokožky a predĺžite životnosť pomôcok.
Vytvorte si kapsulový pánsky zimný šatník
Kapsulový šatník je malá zostava kúskov, ktoré sa navzájom dobre kombinujú. Ušetrí čas pri obliekaní, obmedzí zbytočné nákupy a zaručí, že budete nosiť to, čo máte radi.
Základ tvorí dvanásť až pätnásť kúskov: dve až tri tričká s dlhým rukávom, rolák, jeden až dva svetre, mikina, flanelová košeľa, tmavé džínsy, chinos nohavice, elegantné nohavice, zimný kabát, prešívaná alebo nepremokavá bunda, členkové alebo chelsea čižmy, tenisky, čiapka, šál a rukavice.
Zvoľte neutrálne farby: čiernu, sivú, tmavomodrú, olivovú, béžovú a hnedú. Tieto odtiene spolu ladia takmer vždy. Jeden alebo dva výraznejšie kúsky, napríklad bordový šál alebo zelený sveter, pridajú osobitosť bez toho, aby ste museli meniť celý šatník.
Konkrétne pánske zimné outfity
Tu je šesť realistických kombinácií na rôzne situácie.
Outfit do práce. Tmavosivé vlnené nohavice, biela košeľa, tmavomodrý sveter a dlhý sivý kabát. Čierne kožené poltopánky s protišmykovou podrážkou, kožené rukavice a tmavomodrý šál. Farebná kombinácia je pokojná a elegantná.
Smart casual outfit. Béžové chinos nohavice, košeľa v svetlomodrej, hrubší pletený sveter v tmavozelenej a krátky vlnený kabát. Hnedé chelsea čižmy, hnedý opasok a sivá čiapka.
Outfit na bežný deň. Tmavé džínsy, biele tričko s dlhým rukávom, sivá mikina a čierna prešívaná bunda. Zateplené tenisky a pletená čiapka v bordovej.
Outfit na prechádzku. Termo vrstva, fleece v olivovej, pohodlné teplé nohavice a nepremokavá bunda s kapucňou. Outdoorová obuv, hrubé ponožky, rukavice a béžový šál.
Outfit na večer. Čierne úzke nohavice, jemný rolák v tmavej farbe a dlhý vlnený kabát. Čierne chelsea čižmy, kožený opasok a jednoduché hodinky. Farby čiernu, sivú a tmavomodrú prelomte jedným doplnkom, napríklad tmavozeleným šálom.
Outfit na víkend. Džínsy, flanelová košeľa cez tričko a prešívaná bunda. Členkové čižmy, čiapka a batoh. Kombinujte hnedú, olivovú a tmavomodrú.
Čo by mal mať muž v zimnej taške alebo batohu
Malá zimná výbava vám ušetrí množstvo nepríjemností. Do tašky patrí balzam na pery a krém na ruky, ktoré udržia pokožku pohodlnú počas dňa. Rukavice sa hodia, ak sa ochladí viac, než ste čakali, a skladací dáždnik zvládne náhly dážď.
Nezabudnite na powerbanku a nabíjačku, pretože mráz rýchlejšie vybíja batériu telefónu. Hrebeň vám pomôže upraviť vlasy po zložení čiapky. Dezodorant a malý parfum osvieži po dlhšom dni vo vrstvách. Papierové vreckovky sú užitočné pri prechladnutí aj v mraze a náhradné ponožky oceníte, keď sa vám zmočia nohy.
Najčastejšie chyby mužov počas chladných dní
Rovnaké omyly sa opakujú z roka na rok. Tu je desať najčastejších a spôsob, ako sa im vyhnúť.
Nesprávne vrstvenie. Jedna hrubá vrstva namiesto viacerých tenkých znemožňuje regulovať teplotu. Voľte tri tenšie vrstvy, ktoré viete podľa potreby ubrať.
Príliš tesné oblečenie. Tlačí, obmedzuje pohyb a nehreje, lebo chýba izolačný vzduch. Vyberajte o číslo voľnejšie vrchné vrstvy.
Nevhodná bunda. Príliš tenká alebo priepustná vás v zime nezahreje. Pred kúpou zvážte, kde ju budete nosiť.
Letná obuv v zime. Tenké tenisky s hladkou podrážkou sú v mraze aj na ľade nevhodné. Investujte do zimnej obuvi s protišmykovou podrážkou.
Chýbajúce doplnky. Bez čiapky, šálu a rukavíc vám bude zima aj v dobrej bunde. Majte ich poruke pri dverách.
Mokré vlasy pred odchodom. Vlasy vysušte, nasadte čiapku a chladu sa vyhnite.
Zanedbaná pleť. Chlad a suchý vzduch pleť vysušujú. Používajte hydratačný krém a balzam na pery.
Neimpregnovaná obuv. Topánky bez ochrany rýchlo nasiaknu. Impregnujte na začiatku sezóny a opakujte podľa potreby.
Nevhodné kombinovanie športového a elegantného oblečenia. Teplákové nohavice s kabátom a poltopánkami pôsobia nesúrodo. Držte sa jednej štýlovej línie alebo spájajte len čisté, jednofarebné kúsky.
Nákup bez plánu. Kúpa nového kúska, ktorý sa nehodí k ničomu, čo máte, je zbytočný výdavok. Pred nákupom si overte, že ho skombinujete aspoň s tromi vecami.
Checklist na prípravu na chladné dni
Uložte si ho do telefónu alebo si ho vytlačte a odškrtávajte.
- Prezrieť a vyprať svetre, mikiny a tričká s dlhým rukávom.
- Skontrolovať bundu alebo kabát a dať ich podľa potreby vyčistiť.
- Doplniť termo oblečenie.
- Vyskúšať džínsy a nohavice cez teplejšie vrstvy.
- Vyčistiť a naimpregnovať zimnú obuv.
- Skontrolovať podrážky a švy.
- Pripraviť čiapku, šál a rukavice.
- Doplniť teplé ponožky.
- Zaobstarať hydratačný krém a balzam na pery.
- Mať pri sebe krém na ruky.
- Pripraviť prípravok po holení.
- Doplniť šampón a kondicionér, prípadne olej na bradu.
- Vyčistiť hrebene a strojčeky.
- Zostaviť malú výbavu do tašky alebo batohu.
- Vybrať a vyskúšať aspoň štyri hotové outfity na týždeň.
Často kladené otázky
Ako sa má muž obliecť do chladného počasia?
Začnite tenkou základnou vrstvou, na ňu oblečte sveter alebo flísovú mikinu a navrch bundu alebo kabát. Nezabudnite na čiapku, šál a rukavice. Vrstvy si môžete podľa potreby ubrať, takže sa nespotíte ani v teplom interiéri. Voľte prírodné alebo funkčné materiály, ktoré nedráždia pokožku.
Čo by nemalo chýbať v pánskom zimnom šatníku?
Základom je kvalitná bunda alebo kabát, hrubší sveter, rolák, tmavé džínsy a chinos nohavice. Nevyhnutná je aj zimná obuv s protišmykovou podrážkou, čiapka, šál a rukavice. Neutrálne farby zabezpečia, že budete vedieť kúsky medzi sebou ľahko kombinovať a ušetríte na nákupoch aj čase.
Ako správne vrstviť oblečenie v zime?
Oblečte si tenkú základnú vrstvu, na ňu hrejivú strednú a navrch ochrannú vrchnú vrstvu. Vrstvy nemajú byť príliš tesné, aby medzi nimi zostal izolujúci vzduch. Pod bundu alebo kabát sa musia pohodlne zmestiť obe vnútorné vrstvy bez obmedzenia pohybu.
Aká zimná bunda je vhodná pre mužov?
Záleží na tom, ako ju budete používať. Na každodenné nosenie v meste stačí prešívaná bunda, do silného mrazu parka, do dažďa nepremokavá bunda a na formálne príležitosti vlnený kabát. Vždy si ju vyskúšajte cez sveter a dbajte na dostatočný priestor v ramenách a rukávoch.
Aká obuv je najlepšia do zimy?
Hľadajte obuv s protišmykovou podrážkou, ochranou pred vlhkosťou a priestorom na teplé ponožky. Do mesta sa hodia členkové alebo chelsea čižmy, na prechádzky outdoorové topánky a na sneh snehule. Obuv pravidelne čistite a impregnujte, aby vám vydržala niekoľko sezón.
Ako sa starať o mužskú pleť v zime?
Zvoľte jemné čistenie, hydratačný krém a balzam na pery a ruky natierajte po umytí. Pred dlhšou chvíľou vonku chráňte pleť pred vetrom a podľa podmienok používajte SPF. Po holení siahnite po upokojujúcom prípravku. Ak vás trápia pretrvávajúce kožné problémy, poraďte sa s dermatológom.
Ako chrániť bradu a vlasy počas zimy?
Vlasy pred odchodom úplne vysušte a používajte šampón a kondicionér vhodné pre váš typ. Bradu pravidelne zastrihávajte a ošetrujte olejom alebo balzamom, ktorý ju zjemní. Hrebene a strojčeky udržiavajte čisté. Pod čiapku zvoľte účes, ktorý sa nezničí a ľahko upraví.
Čo nosiť do práce v zime?
Do kancelárie sa hodí kombinácia s vrstvením, napríklad košeľa, jemný sveter a vlnený kabát. Voľte tmavšie farby a kvalitnú obuv s dobrou podrážkou. Pri formálnom dress code zostaňte pri obleku a kabáte, pri uvoľnenejšom prostredí stačia chinos nohavice, sveter a bunda.
Záver
Ako sa pripraviť na chladné dni tak, aby ste boli v teple a zároveň pôsobili upravene? Základom je správne vrstvenie, kvalitná bunda alebo kabát, praktická obuv a doplnky, ktoré si nájdete poruke pri dverách. K tomu patrí aj základná starostlivosť o pleť, vlasy a bradu, ktorá nezaberie veľa času, no urobí veľký rozdiel.
Prípravu nechajte na obdobie, kým nie je zima veľmi citeľná. Prezrite šatník, doplňte, čo chýba, a zostavte si niekoľko outfitov, ku ktorým budete radi siahať. Vyberajte kúsky, ktoré sú pohodlné, praktické a zodpovedajú vášmu štýlu, a chladné mesiace vás nezaskočia.