Kompletný sprievodca: Čo si zobrať do nemocnice

Občas sa človeku stáva, že musí byť počas svojho života hospitalizovaný v nemocnici. Je to stresujúca záležitosť sama o sebe – no nemusí byť, ak ste na to dobre pripravení. Nech už idete na plánovaný zákrok, alebo na akútny pobyt, tak správne zbalená taška Vám môže urobiť túto zlú skúsenosť oveľa príjemnejšou. Pripravili sme pre Vás v tomto blogovom článku komplexný zoznam všetkého, čo budete potrebovať v nemocnici. Nezabudnite, že každá nemocnica má svoje špecifické pravidlá – vždy sa pýtajte vopred, čo je povolené a čo nie.

Najdôležitejšie dokumenty

Bez týchto dokumentov sa do nemocnice nedostanete. Preto si so sebou zoberte tieto dokumenty, či doklady:

• Občiansky preukaz
• Preukaz poistenca t.j. kartička zdravotnej poisťovne
• Odporúčací list na hospitalizáciu od lekára
• Preukaz ZŤP (ak ho máte)
• Rozhodnutie o zbavení zodpovednosti (ak existuje)

Zdravotné dokumenty

• Aktuálny zoznam liekov s presným dávkovaním
• Tehotenská knižka (pri pôrode)
• Zdravotná dokumentácia súvisiaca s hospitalizáciou
• Kontakty na rodinných príslušníkov a ošetrujúceho lekára

Máme pre Vás tip: Spravte si kópie všetkých dokumentov a uložte ich oddelene od originálov.

Oblečenie a textílie

Aké oblečenie si zobrať zo sebou, ak už vieme, že nás čaká hospitalizácia v nemocnici? Tak sa poďme na to pozrieť.

• 2-3 pyžamá – pohodlné, priedušné, kvalitné a reprezentujúce.
• Dostatok spodnej bielizne – počítajte s dlhším pobytom, lebo neviete ako dlho tam budete.
• Župan – praktický pre pohyb po nemocničných chodbách, keď sa chcete poprechádzať, alebo nakúpiť niečo v nemocničnej predajni. Verte mi, že je to veľmi užitočná vec.

Prečo práve pyžamá? V nemocnici trávite väčšinu času v posteli, alebo sedíte. Kvalitné pyžamo z prírodných materiálov Vám zabezpečí pohodlie a komfort počas celého dňa aj noci. Kúpte si kvalitné kúsky a investujte do lepších materiálov.

Obuv

Aby ste sa mohli pohybovať po nemocničných chodbách, tak si určite so sebou zabaľte aj vhodnú obuv.

• Domáce papuče s pevnou podrážkou
• Protišmykovú obuv do sprchy (ak je potrebné)

Okrem pyžám si zo sebou zbaľte aj denné oblečenie ako napr. tepláky, tričká, či mikiny. Samozrejme dôležité je aj oblečenie, ktoré si oblečiete ak Vás prepustia z nemocnice (niečo čisté na cestu domov)

Textílie

• Uteráky (2 kusy) – jeden na tvár, jeden na telo. Všetko záleží od dĺžky pobytu v nemocnici. Vaši príbuzní Vám môžu nosiť priebežne nové uteráky počas pobytu, aby ste mali vždy pre seba čisté.
• Osušku – ak preferujete pohodlie
• Posteľnú bielizeň – niektoré nemocnice to vyžadujú, ale väčšinou si zo sebou nosia pacienti, ktoré si len chcú zútulniť prostredie v ktorom budú dočasne tráviť čas pri svojej liečbe.

Hygienické potreby

Samozrejme, že hygienické návyky treba dodržiavať aj pri hospitalizácií v nemocnici. A o to dôležité je, že sa nachádzate v prostredí, kde si to priam vyžaduje. Starostlivosť o sebe je dôležitá aj v nemocničnom prostredí.

Základné hygienické potreby

• Zubná kefka a pasta
• Toaletný papier
• Sprchový gél
• Šampón
• Hrebeň, alebo kefu

Doplnkové hygienické potreby 

• Deodorant 
• Holiaci strojček+pena
• Krém na ruky a tvár
• Parfum

Pre ženy

• Hygienické vložky alebo tampóny
• Kozmetika – minimum pre dennú starostlivosť
• Gumičky na vlasy

Pre mužov

• Aftershave alebo balzam po holení
• Kondicionér (ak používate)

Mnohé z týchto produktov sa dajú kúpiť v nemocničnej predajni, alebo lekárni, ale ak máte svoje vlastné produkty, tak si ich zo sebou zoberte.

Lieky a zdravotné potreby

• Osobné lieky
• Všetky lieky, ktoré aktuálne užívate – v originálnom balení
• Zoznam liekov s presným dávkovaním – informujte o nich ošetrujúceho lekára

Dôležité: Je zakázané užívať lieky bez vedomia ošetrujúceho lekára a zdravotných sestier!

Zdravotné pomôcky

• Okuliare
• Kontaktné šošovky+roztoky
• Načúvací prístroj+batérie
• Glukomer (pre diabetikov)
• Tlakomer (ak ho používate)

Jedlo a pitie

Základné potreby

• Dostatok pitia – voda, bylinkové čaje
• Zdravé jedlo – ovocie, oriešky, cereálne tyčinky

Špecifické potreby

• Diétne potraviny (ak máte špeciálnu diétu)
• Vitamíny (po konzultácii s lekármi)
• Energia pre návštevy – káva, čaj, sušienky

Elektronika a zábava

• Komunikačné prostriedky
• Mobilný telefón + nabíjačka
• Powerbank– pre prípad výpadku elektriny pri posteli
• Predlžovací kábel – zásuvka nemusí byť pri posteli

Zábava a relax

• Knihy alebo e-čítačka
• Tablet pre filmy a seriály
• Slúchadlá – aby ste nerušili ostatných
• Časopisy – ľahké čítanie
• Hlavolamy – križovky, sudoku

Pre prácu

• Notebook
• Dokumenty na spracovanie
• Pripojenie na internet – informujte sa o Wi-Fi

Praktické drobnosti

• Hotovosť – pre automaty, bufet, taxi
• Bankové karty
• Cennosti – radšej nechajte doma
• Malá taška
• Plastové vrecká – na špinavé oblečenie
• Zoznam kontaktov – pre prípad, že telefón nefunguje
• Poznámkový blog a pero
• Vlastný vankúš
• Fotografiu rodiny, alebo miláčika.

Čo radšej nechať doma

Zakázané predmety

• Alkohol a cigarety
• Ostré predmety (nožíky, nožnice)
• Horľavé látky
• Lieky bez predpisu lekára

Neodporúčané veci

• Drahé šperky
• Veľká hotovosť
• Príliš veľa oblečenia
• Parfumy s intenzívnou vôňou
• Kvety (môžu byť zakázané na niektorých oddeleniach)

Ako si zabaliť tašku

• Ťažšie veci si dávajte na spodok tašky, ľahšie na vrch
• Dokumenty do samostatného vrecka
• Lieky do priehľadnej taštičky
• Elektroniku si zabezpečte proti poškodeniu
• Označte si tašku menom a kontaktom
• Spravte si zoznam obsahu
• Informujte rodinu o umiestnení dôležitých vecí

Pred odchodom do nemocnice

Deň vopred

• Zavolajte do nemocnice a potvrďte si čas príchodu
• Pripravte si dokumenty
• Zbaľte si tašku podľa zoznamu
• Informujte rodinu o hospitalizácii

V deň hospitalizácie

• Nejedzte ani nepite
• Zobrať si len nevyhnutné cennosti
• Dohodnúť si starostlivosť o domácnosť a domácich miláčikov, ak ich máte

A teraz Vám prinášame tipy od skúsených pacientov, ktoré Vám môžu pomôcť:

• Prineste si vlastné mydlo – nemocničné môže byť drsné
• Majte dostatok drobných na automaty
• Nezabudnite na nabíjačku – najčastejšie zabúdaná vec
• Baľte pre dlhší pobyt – radšej viac ako menej
• Udržujte kontakt s rodinou a priateľmi
• Nečítajte len o svojej diagnóze na internete
• Dôverujte lekárom a personálu
• Koncentrujte sa na uzdravenie

Hospitalizácia nie je dovolenka, ale nemusí byť ani utrpenie. Správna príprava Vám umožní sa sú sústrediť sa na to najdôležitejšie – na svoje zdravie a uzdravenie.

Pamätajte si, že každá nemocnica má svoje požiadavky, preto sa vždy informujte vopred o špecifických pravidlách Vašej nemocnice. Lepšie je prísť pripravený na všetko ako potom riešiť, čo ste zabudli.

Nezabudnite však na najdôležitejšiu vec – pozitívny prístup. Idete sa liečiť, nie trpieť. Personál je tu pre Vás a Vaša úloha je spolupracovať.