Z každej strany nás zaplavujú rôzne motivačné citáty a obrázky ľudí, ktorí pôsobia dokonalo a ľahko podľahneme dojmu, že sebavedomie znamená byť vždy silný a bezchybný. Sebavedomie vychádza z vnútra. Je to pocit vlastnej hodnoty, ktorý zostáva stabilný aj vtedy, keď sa bojíme, alebo keď sa veci nevyvíjajú podľa plánu. Je to pokojný hlas v nás,...

Pre aktívnych ľudí, či športovcov sa stala tepláková súprava neodmysliteľnou súčasťou ich šatníka. Avšak mnohí z nich si taktiež uvedomujú, aký veľký vplyv na ich životný štýl môžu mať zdanlivo nepodstatné detaily ako vrecká, elastické pásy či nastaviteľné kapucne. Celkový zážitok z nosenie môžu ovplyvniť malé prvky, ktoré dokážu zlepšiť pocit z...

Stres je súčasťou našich životov, ale to neznamená, že mu musíme všetci podľahnúť. Existuje množstvo efektívnych techník a nástrojov, ktoré nám dokážu pomôcť ho mať pod kontrolou a lepšie zvládať potom rôzne situácie, ktoré nám ten stres vyvolávajú. Dlhodobý stres zvyšuje riziko srdcových chorôb, oslabuje imunitný systém, prispieva k problémom s...

Keď si pozrieme kalendár a v ňom vidíme, že musíme sa znova poobzerať po obchodoch, či e-shopoch, aby sme kúpili darček pre našu blízku osobu. Nech už kupujeme darček pre otca, partnera, brata alebo priateľa, vy máme rovnakú dilemu – čo kúpiť mužovi, ktorý tvrdí, že nič nepotrebuje? Existuje tu jedna možnosť. Nie je to síce darček, po ktorom vždy...

Pre mnohých z nás sa cestovanie stáva bežnou činnosťou a čoraz viac sa zameriavame nielen na našu budúcu destináciu, ale aj na samotný proces cestovania. Určite sa už pripravujete na dovolenku a sami viete, že 12-hodinové cestovanie v lietadle, alebo v aute nie je med lízať. Preto si tu cestu potrebujeme čo najviac uľahčiť. A práve tu prichádzajú...

V zdanlivo jednoduchej otázke sa skrýva fascinujúca hĺbka. Áno, hovoríme o večernej dileme, keď si kupujeme teplákovú súpravu a rozmýšľame nad tým, či si kúpiť s kapucňou, alebo bez kapucne. Táto malá vychytávka môže zmeniť dojem z celého outfitu, ako celkový vzhľad, funkčnosť, univerzálnosť a v neposlednom rade aj to, ako Vás svet vníma.

Častokrát v uliciach vidíte na ľuďoch oblečenie s rovnakými logami veľkých módnych reťazcov. Každý druhý človek nosí tenisky od rovnakého giganta, alebo kabelku s rovnakým monogramom. Predstavte si takú situáciu, že kráčate po ulici a stretnete niekoho v rovnakom outfite napr. máte rovnakú mikinu, či rovnaké tenisky. Nepríjemné, však? Práve toto je...

Počas pandémie sa nám zmenil pracovný život. Veľa zamestnávateľov prišlo na to, že home office môže byť veľmi prospešný pre nich a tak ponúkajú túto možnosť aj svojím zamestnancom. Zamestnanci si tento spôsob práce obľúbili natoľko, že niektorí pri hľadaní práce uprednostňujú zamestnávateľov s týmto benefitom. Pri home office prišla aj nová...